Friluftsliv: hvorfor det er bra for din mentale helse
Naturen er en viktig del av god psykisk helse. Vi mennesker har alltid hatt forbindelse med naturen, og denne forbindelsen kan være svært gavmild for god psykisk helse. Naturens rolle i god psykisk helse er ikke ny forskning eller et nytt fenomen; det kan både gi oss følelser av kontroll, tilhørighet, ro og balanse. Hva […]
Reisetanntips for ferien
Tannproblemer er mer vanlig på ferie enn man kanskje skulle tro. Spesielt hvis man ikke har blitt utsatt for det selv. Tannhelse er en av tingene jeg selv har tatt for lett på når jeg har vært ute og reist. Noen ganger har jeg rett og slett glemt å ta med tannkrem, og det er […]
Spa, påskeegg-jakt, og slalom – slik steller du i stand en heidundrende firmatur for de ansatte
Firmaturer er et artig verktøy som kommer med mange fordeler. For det første kan det være en flott opplevelse for teamet. Å reise sammen gjør at folk kan bli kjent med hverandre på et mer personlig nivå og lære av hverandre. Det gir også en mulighet for folk til å se hvordan andre jobber og […]
Pakkeliste for fjelltur
Det er viktig å pakke riktig utstyr til riktig anledning. Hva du trenger på en fottur i fjellet kan være ganske forskjellig fra hva du trenger for å komme deg gjennom en vanlig dag på byen. Derfor er det viktig å planlegge på forhånd hva du trenger, slik at du skal kunne nyte den flotte […]
Vi introduserer vår blogg om reise og friluftsliv!
Noen tror at det å reise er noe av det mest spennende du kan gjøre i livet. I mine yngre år hadde jeg alltid elsket å reise, men tok det aldri til neste nivå hvor jeg gikk utenfor komfortsonen min. Jeg hadde alltid følt at det var så mye å utforske der ute, men tok […]